Forside » Krop & Sundhed » Sund hud

Sund hud

Hudproblemer forekommer især i social- og sundhedssektoren, hvor der ofte udføres vådt arbejde. Her kan du finde en række gode råd til, hvordan du holder din hud sund og undgår eksem.

Alle kan udvikle eksem, men nogle personer får nemmere hudproblemer end andre. Derudover er nogle personer udsat for at deres hænder belastes gennem deres arbejde.

Sygeplejersker, SoSu-assistenter, rengøringsassistenter, kokke, bagere og frisører har større risiko for at udvikle håndeksem. De har ofte vådt arbejde.

Vådt arbejde er arbejde med hyppig håndvask, megen brug af handsker og hyppig eller langvarig kontakt med vand, sæbe, rengøringsmidler eller madvarer. 

Gode Sund Hud råd: 

• Brug altid beskyttelseshandsker ved vådt eller snavset arbejde. Dette gælder også ved vask af patienter, rengøring af grøntsager etc. 
  
  
• Handsker anvendes så lang tid som nødvendig, men så kort tid som muligt 
  
  
• Handsker af latex (naturgummi) skal være upudrede og med et så lavt indhold af frit latexprotein som muligt
  
  
• Handsker skal være intakte, rene og tørre inden i  
  
  
• Brug bomuldshandsker under beskyttelseshandsker, når disse anvendes i mere end 10 minutter 
  
  
• Bær ikke fingerringe eller armbåndsure på arbejde 
  
  
• Vask hænder i køligt vand, skyl og tør dem godt efter vask 
  
  
• Anvend alkoholbaseret hånddesinfektion når hænderne ikke er synligt forurenede 
  
  
• Ved hudirritation kan en fugtighedscreme anvendes fx ved pauser, efter endt arbejdsdag eller om natten.
  
  
• Fugtighedscremen skal fordeles over hele hånden, inklusive fingre og håndrygge.  
  
  
• Undgå at bruge fugtighedscreme på hænderne umiddelbart inden du tager handsker på, der er lavet af latex (naturgummi) 
  
  
• Pas godt på hænderne i fritiden: brug handsker ved vådt arbejde i hjemmet, arbejdshandsker ved havearbejde og varme handsker udendørs om vinteren

Senest revideret den 29. november 2011
Ansvarlig for siden: Marianne Storm