Støj

Støj er et subjektivt begreb, der defineres som en uønsket lyd – lyd der skader, irriterer eller forstyrrer os. Den generer, kan give stress og i værste fald give varige høreskader, hvis støjniveauet er højt. Det er meget individuelt, hvad vi oplever som støj, og det er ikke kun lydens styrke, som er afgørende.

Mange kilder til støj
Støj kan have mange kilder: Børnene, der råber højt i skolen eller daginstitutionen. Kollegaen, der taler højt i et åbent kontor. Trafikken fra det åbne vindue. Støjende beboere på et plejehjem.

Sundhedsskadelig støj
Et højt støjniveau kan give varige høreskader i form af nedsat hørelse eller tinnitus.

Det er individuelt, hvem der udvikler høreskader. Arbejdstilsynet vurderer, at der er meget ringe sandsynlighed for at få en høreskade ved 80 dB belastning i 10 år i gennemsnit 8 timer om dagen. Hvis støjbelastningen overstiger 80 dB, eller den i øvrigt er skadelig eller strærkt generende skal der være høreværn til rådighed. Ved 90dB vil 11 % udvikle en høreskade efter 10 års påvirkning 8 timer om dagen.

Generende støj
Når støjniveauet stiger, opleves den mere generende. Men andre faktorer har også betydning:

• Konstant, ensartet støj påvirker os mindre end støj, som varierer.
  
  
• Hvis vi kan forudse, at støjen kommer, vil den være mindre generende.
  
  
• Hvis vi selv har kontrol over, hvornår støjen opstår, generer den mindre.
  
  
• Hvis man skal koncentrere sig eller løse svære opgaver i støjende omgivelser, må man anstrenge sig mere, og bliver derfor mere træt.

Når man arbejder med mennesker
Det har betydning, om støj indeholder informationer, man er nødt til at forholde sig til. På en daginstitution kan en stol der vælter også betyde, at et barn har slået sig alvorligt, og en telefon der bliver ved med at ringe, kan være en af børnenes forældre, som ikke kan nå at hente sit barn.

Læg en dæmper på støjen