Sig pyt

Du skal have nyeste version af Flash installeret!

Hent afspilleren HER!

Det spændende og det krævende går hånd i hånd, og mange af os har svært ved at styre de to, når de først kommer op i fart.

I gamle dage var det de færreste, som kunne glæde sig over et job, de kunne være med til at præge og derfor engagere sig i. I dag er det anderledes. Vi har meget mere frihed, men friheden er også både krævende og risikabel.

Vi får mere ansvar, og for nogle tager engagementet overhånd.

Hvis du er en af dem, er der et enkelt ord, du kan få utrolig meget gavn af, når du har lært, hvor effektivt det kan være.

Ordet er PYT.

Pyt lyder pjattet, men i virkeligheden handler det om at blive bedre til at holde den rette professionelle distance til arbejdet.

At erkende, at ikke alt afhænger af dig. At erkende, at andre nogle gange har sat grænser, som du ikke kan ændre på.

Hvis dit hovedet er fyldt med alt det, der kan gå galt, er der heller ikke så meget plads til det, der kan gå godt.

"Problemer har der været nok af i mit liv, de fleste blev heldigvis ikke til noget."
Mark Twain

Læs mere:
Du kan læse mere om at sige pyt i

"Personlige strategier mod stress"

Værd at vide:

Senest revideret den 8. december 2011
Ansvarlig for siden: Lise Keller

Ny lærer på friskole

På Bagsværd Friskole har man brugt spillet "Ny lærer" til at tage godt imod de nye kolleger. Mød Line og Mie og hør dem fortælle om deres brug af spillet.
Se filmen>>

Alle stresskort

Hent vores materialer!

Søg og find alle materialer her
Læs mere

BAR hjemmesider

Etsundtarbejdsliv.dk
Psykisk arbejdsmiljø i social- og sundhedssektoren

Andre gode links

Hør Pia Ryom fortælle om BAR SoSus stressværktøjer i Magasinet Penge på DRTV.

Væksthus for ledelse om ledelse og stress. Se mere her.

Fra stress til trivsel: Viden om stress fra Videncenter for arbejdsmiljø. Læs mere om den nye viden her.