Banner psykisk arbejdsmiljø
Banner ulykker
Banner Muskel og skeletbesvær

Balance mellem arbejde og privatliv

Mellem 700.000 og 900.000 beskæftigede har et problem med balancen mellem arbejdsliv og privatliv. De mener, at arbejdet tager så meget energi eller tid, at det går ud over privatlivet.

Ubalancen kan medføre stress, mangel på søvn og at ens overskud til både arbejde, familie og venner falder.

Der kan ikke gives et simpelt svar på, hvorfor mange har ubalance mellem arbejde og privatliv, men det er et samspil mellem:

  1. at det for de fleste er nødvendigt med to indtægter 
  2. at arbejdet er blevet mere intensivt, og at kravene til engagement og fleksibilitet hos medarbejderne er blevet større 
  3. at nogle har for mange mål i deres fritid

Senest revideret den 20. april 2012
Ansvarlig for siden: Lise Keller

Ny lærer på friskole


På Bagsværd Friskole har man brugt spillet "Ny lærer" til at tage godt imod de nye kolleger. Mød Line og Mie og hør dem fortælle om deres brug af spillet.
Se filmen>>

Aktuelt materiale

Stress i skolen
Hent hæftet Stress i skolen om forebyggelse af stress

Konflikter i arbejdsmiljøet

Konflikttrappen er en model til at forstå konflikters udvikling.
Læs mere

BAR hjemmesider

Etsundtarbejdsliv.dk
Psykisk arbejdsmiljø i social- og sundhedssektoren

Andre gode links

Hør Pia Ryom fortælle om BAR SoSus stressværktøjer i Magasinet Penge på DRTV.

Væksthus for ledelse om ledelse og stress. Se mere her.

Fra stress til trivsel: Viden om stress fra Videncenter for arbejdsmiljø. Læs mere om den nye viden her.

Når arbejdet tager magten 

Om arbejdsafhængighed, dens typiske tegn, årsager og konsekvenser