December 2009

Trivsel og sundhedsfremme er på dagsordenen i mange virksomheder. Og en del virksomheder har fået frugtordning, motionsrum mm. Men sundhed handler også om trivsel og balance mellem arbejdsliv og privatliv. Derfor har BAR FOKA søsat projekt Sund Arbejdsplads, som bygger på en bred forståelse af sundhed.

I dette nyhedsbrev kan du læse om pausens betydning for trivslen, arbejdet og det sociale liv på arbejdspladsen. Derudover er der nyt fra projekt Krop og Kontor og If forsikrings erfaringer med mindfulness.

Pauserne giver energi og overblik

Pauser i arbejdet giver et godt socialt liv på arbejdspladsen, bedre opgaveløsninger og mindre stress. Konsulent Sanina Kürstein giver gode råd om pauser på arbejdspladsen.

Læs mere >>

Pauserne binder sammen

Medarbejderne i Voksenservice, vil gerne blive bedre til at gøre pauserne til et pusterum med socialt samvær og ny energi. Læs om to medarbejderes pausevaner.

Læs mere >>

Pauser er ikke bare spildtid

Ifølge arbejdsmiljøforsker Helge Hvid har pauserne det skidt på mange arbejdspladser og det er skidt for krop og hjerne.

Læs mere >>

Klare tegn på forandring

Medarbejderne hos If har trænet mindfulness i godt en måned. Og 10 minutters daglig træning giver resultater. Flere oplever mere overskud og koncentration. Afdelingschef Halldor Machholm fortæller om erfaringerne.

Læs mere >>

Fire virksomheder får gang i kroppen

Bevægelse ind i arbejdsdagen er målet for projekt Krop og Kontor. Og de fire deltagervirksomheder er ved at komme godt i gang.

Læs mere >>

Senest revideret den 6. december 2011
Ansvarlig for siden: Marianne Storm

BAR hjemmesider

Etsundtarbejdsliv.dk
Psykisk arbejdsmiljø i social- og sundhedssektoren

Forflyt.dk
Hjemmeside om forflytning i social- og sundhedssektoren

Indeklimaportalen.dk
Indeklima i det offentlige og i finanssektoren

Kropogkontor.dk
En hjemmeside om at integrere fysisk aktivitet på kontorer

Godtskolebyggeri.dk
Hjemmeside om skolebyggeri

stressfrihverdag.dk
Forebyg stress på skolerne

Bar-foka.dk
Branchearbejdsmiljørådet Finans/Offentlig Kontor & Administration

Fremtidenskontor.dk
Inspiration til nye arbejdsformer og indretning.

Kropogkontor.dk
En hjemmeside om at integrere fysisk aktivitet på kontorer

Sundarbejdsplads.dk
En hjemmeside om sunde arbejdspladser