Banner psykisk arbejdsmiljø
Banner ulykker
Banner Muskel og skeletbesvær

Hvornår coaching?

Alle taler om coaching, men hvornår er det egentlig relevant at tage kontakt til en coach?

Som leder kan du med fordel bruge en coach, når du savner et refleksionsrum, når du savner en fortrolig samtalepartner på din arbejdsplads eller når du gerne vil udfordres i din prioritering af ledelsesrollen. Er du en leder uden noget eksternt netværk, kan coaching være en god støtte i lederjobbet.

Hvornår har du som leder behov for coaching?

Gode råd fra erfarne ledere lyder, at det altid er godt med coaching:

  • når du er ny i lederjobbet eller på arbejdspladsen
  • når der skal ske forandringer med organisationen eller din rolle
  • når du træder ind i en ny livsfase af dit arbejdsliv, og skal overveje dine ressourcer, dine karrieremuligheder og evt. balancen mellem arbejdsliv og privatliv

Hvad kan du bruge coaching til?

Der er mange temaer, der er egnet for coaching. Eksemplerne nedenfor illustrerer at behovet ikke nødvendigvis behøver at afspejle problemer i din ledelse, eller at du ikke er erfaren nok. Måske har du bare brug for nye øjne og ører på dine opgaver:

  • Du ønsker at reflektere over din rolle og identitet som leder. Du vil gerne finde dine ressourcer igen.
  • Du er blevet ny leder på en arbejdsplads, hvor du har gamle kollegaer og måske private venskaber.
  • Du skal stå i spidsen for en ændring af ledelsesstrukturen på din arbejdsplads.  Du vil gerne have andre øjne på fordele og ulemper ved de forslag du har.
  • Du oplever at du skal vælge mellem at prioritere mellem lederjobbet og familien.
  • Du overvejer om du skal vælge mellem at blive seniorkonsulent eller fortsætte i et lederjob med nye udfordringer.
  • Du er løbet tør for ideer, nye veje, nye metoder. Der er ingen der vil (eller har tid til) at lytte til dig, og du mangler din kloge indre stemme – der plejer at rådgive dig.
  • Du vil gerne have mere opmærksomhed på medarbejdernes ressourcer. Hvordan kan du arbejde med at opmuntre dem og få dem til at tro på sig selv?
  • Du vil gerne forbedre en vanskelig kollega/lederrelation.
  • Du skal på længerevarende efteruddannelse eller på barselsorlov.
  • Du har svært ved at uddelegere. Sige fra. Du bliver stresset.
  • Du vil gerne finde din egen motivation til en nye arbejdssituation (efter strukturreformen) og finde ud af, hvordan du bedst får motiveret dine medarbejdere. Hvilken indflydelse får det for det på dine medarbejderes og dit psykiske arbejdsmiljø?

Coaching eller terapi?

Der er en klar forskel på coaching og terapi: Coaching handler om arbejdslivet - ikke om privatlivet og de dybe sider af personligheden.


Senest revideret den 17. maj 2012
Ansvarlig for siden: Lise Keller

Vild med coaching

Coaching kan også hjælpe mig med at opretholde det gode arbejdsmiljø, siger fysioterapeut og leder Hanne Bruusgaard på BAR SoSus projekt Hjælp til selvhjælp for ledere.


Læs mere

Værktøjer

Kollegial supervision
Læs mere om kollegial supervision og forebyggelse af konflikter.

Vi finder os ikke i stress!
BAR SoSus otte værktøjer til arbejdet med stress. Værktøj 7 handler om supervision.

BAR hjemmesider

Etsundtarbejdsliv.dk
Psykisk arbejdsmiljø i social- og sundhedssektoren