- Brug altid beskyttelseshandsker ved vådt eller snavset arbejde. Dette gælder også ved vask af patienter, rengøring af grøntsager etc.
- Handsker anvendes så lang tid som nødvendigt, men så kort tid som muligt
- Handsker af latex (naturgummi) skal være pudderfri og med et så lavt indhold af frit latexprotein som muligt
- Handsker skal være intakte, rene og tørre indeni
- Brug bomuldshandsker inde i beskyttelseshandsker, når disse anvendes i mere end 10 minutter for at undgå fugt
- Bær ikke fingerringe eller armbåndsure på arbejde og undgå særligt fingerringe ved arbejde med handsker.
- Vask hænder i køligt vand, skyl og tør dem godt efter vask
- Anvend alkoholbaseret hånddesinfektion når hænderne ikke er synligt forurenede
- Ved hudirritation kan en fugtighedscreme anvendes f.eks. ved pauser, efter endt arbejdsdag eller om natten. Brug en fugtighedscreme med højt fedtindhold og uden parfume. Fugtighedscremen skal fordeles over hele hånden, inklusive fingre og håndrygge
- Undgå at bruge fugtighedscreme på hænderne umiddelbart inden du tager gummihandsker på, smør i stedet hænderne ved længerevarende pauser i arbejdet.
- Pas godt på hænderne i fritiden: Brug handsker ved vådt arbejde i hjemmet, arbejdshandsker ved havearbejde og varme handsker udendørs om vinteren.
Gode råd til sund hud på hænderne
Nedenstående råd kan hjælpe dig med at forebygge håndeksem og til at være opmærksom på hvordan du kan passe på dine hænder. Hvis du får eksem på hænderne er det vigtigt at kontakte din praktiserende læge hurtigt.
Senest revideret den 24. april 2020