Håndtering af stress

Når du arbejder alene, arbejder du ofte uden et fagligt og kollegialt netværk, der kan støtte dig. Derudover har du måske et arbejde, hvor du giver meget af dig selv, og grænsen mellem arbejde og fritid er flydende. Du skal derfor være særligt opmærksom på tegn på stress. Her kan du finde informationer om, hvordan du kan forebygge og afhjælpe stress.


Senest revideret den 24. april 2020