Del: - -

Publikationer - Ergonomi

Her finder du en oversigt over vores publikationer om ergonomi. Klik på en publikation i oversigten for at downloade og få mere information.

Materialeoversigt: Ergonomi

Dialogkort: Husk arbejdsmiljøet, når I tager teknologi i brug Læs mere
Dialogkort: Husk arbejdsmiljøet, når I tager teknologi i brug Dialogkortene kan I bruge til at sætte samtalen i gang på arbejdspladsen om emnet teknologi og arbejdsmiljø. Kortene lægger op til hvordan I arbejder med ibrugtagning af teknologi og hvordan I medtænker fokus på arbejdsmiljøet i processen.
Forflytningskatalog: Inspiration til forflytning Læs mere
Forflytningskatalog: Inspiration til forflytning Formålet med dette katalog er at give inspiration og metoder til forflytningsteknik, oplæring og instruktion, indretning af arbejdssted, brug af hjælpemidler, arbejdspladsens forflytningspolitik og meget mere.
Nudge katalog: STRÆK UD når du kan Læs mere
Nudge katalog: STRÆK UD når du kan Kataloget består af en introduktion til ‘nudge’ samt en beskrivelse af fem nudge-redskaber til at få mere bevægelse i hverdagen.
BFA Plakat Læs mere
BFA Plakat En plakat i A3 format - lige til at printe og hænge op på arbejdspladsen.
Flyer om besøgsteamets indsats Læs mere
Flyer om besøgsteamets indsats En to-sides flyer, der beskriver, hvilke brancher besøgsteamet kan hjælpe og hvilke arbejdsmiljøproblemstillinger, der er udvalgt. 
Vejledning Læs mere
Vejledning Dette materiale henvender sig til jer, der vil arbejde med at forebygge og håndtere smerter. Materialet er en A3, der foldes på midten og derved bliver til et A4 hæfte.
Forflytningsalgoritmer Læs mere
Forflytningsalgoritmer Her kan du finde eksempler på 10 forskellige forflytningsalgoritmer. En forflytningsalgoritme er en trinvis beskrivelse af, hvordan en forflytning eller et valg af det bedste hjælpemiddel kan gennemføres.
Smertefiguren Læs mere
Smertefiguren Smertefiguren er et enkelt værktøj, som sætter jer i gang med at erkende smerter, som noget I i fællesskab kan hjælpe hinanden med at håndtere. I begynder med dialog og slutter med at lave en handleplan.
Dialogværktøj Læs mere
Dialogværktøj Oplevelsen af smerter påvirker arbejdsevne og trivsel. Derfor er det et anliggende for arbejdspladsen. Dette værktøj er et enkelt værktøj, som sætter fokus på arbejdspladskultur og smerter. Værktøjet guider jer fra start til slut i processen.
Plakater om smerter A3 Læs mere
Plakater om smerter A3 Her kan du hente tre plakater, som I kan hænge op, for at sætte fokus på smerter.
Dialog om smerter - en guide til leder Læs mere
Dialog om smerter - en guide til leder Som leder kan du gøre en stor forskel ved at spørge og lytte. Her er et redskab til at tage fat om smerter med dialog på arbejdspladsen.
Spørgeskema Læs mere
Spørgeskema På denne side finder I et spørgeskema, som I kan bruge til at kortlægge smerter på arbejdspladsen. Formålet er at synliggøre og kortlægge smerternes art og omfang hos jer. Spørgeskemaet kan indtænkes som optakt til jeres arbejde med smerter eller som en del af jeres APV-arbejde og f.eks. danne grundlag for handleplaner og evalueringer. Målgruppen er ledere og arbejdsmiljøorganisationen, der ønsker at kortlægge smerter på arbejdspladsen. Spørgeskemaundersøgelsen skal være anonym, og det skal være frivilligt at deltage. Nedenfor kan I downloade et spørgeskema, som I kan printe ud. I kan også hente en digital version her, som I kan skrive i på computeren.
Værktøjskasse: Forebyg muskel- og skeletbesvær Læs mere
Værktøjskasse: Forebyg muskel- og skeletbesvær Syv værktøjer til brug i de lokale MED / arbejdsmiljøgrupper som led i en strategisk indsats mod muskel- og skeletbesvær
Vejledning: Tag snakken - bryd vanerne Læs mere
Vejledning: Tag snakken - bryd vanerne Forebyg muskel- og skeletbesvær (MSB) på arbejdspladsen.
Ergonomipyramide med tekst - dagtilbud Læs mere
Ergonomipyramide med tekst - dagtilbud Ergonomipyramiden for dagtilbud kan bruges til at skabe opmærksomhed omkring forflytningsteknik i hverdagen.
Guide til forflytningsvejlederen Læs mere
Guide til forflytningsvejlederen Denne guide er en kort gennemgang af, hvad det vil sige at være forflytningsvejleder inden for social- og sundhedsområdet. Den er tænkt som en introduktion til nye vejle­dere og medarbejdere, som overvejer at blive det.
Forflytningskultur Læs mere
Forflytningskultur Med denne pjece ønsker vi at give jer inspiration og konkrete ideer til, hvordan I kan bruge forflytningsblomsten til at udvikle jeres forflytningspraksis.
Nudging-guiden: Introduktion til nudging som metode Læs mere
Nudging-guiden: Introduktion til nudging som metode Guiden giver en introduktion til de grundlæggende metoder bag nudging. Samtidig giver den forslag til, hvordan I kan inddrage hele arbejdspladsen i at en proces i fire faser, hvor problemstillinger, ideer og løsninger udspringer af jeres egen dagligdag.
Metodehæfte: Forebyg muskel- og skeletbesvær Læs mere
Metodehæfte: Forebyg muskel- og skeletbesvær En strategisk metode i seks faser til brug i MED-udvalget i kommuner og regioner. Med afsæt i årshjulet og de data om arbejdsmiljøet, I allerede har.
Forflytningsguiden Læs mere
Forflytningsguiden God forflytningsteknik forebygger nedslidning og forhindrer arbejdsulykker. Men teknikken virker kun, hvis du bruger den i hverdagen.
En arbejdsplads i bevægelse Læs mere
En arbejdsplads i bevægelse Har I brug for inspiration til mere bevægelse i dagligdagen? Kunne jeres møder trænge til et energi-boost? Med få, enkelte øvelser og aktiviteter på kontoret, kan du være med til at øge trivslen og styrke det mentale velvære.
Flip-Flap: Smerter Læs mere
Flip-Flap: Smerter Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om smerter.
Mødekit – Tal om smerter - tag handling sammen Læs mere
Mødekit – Tal om smerter - tag handling sammen Du kan bruge dette mødekit, når du skal introducere til materialet ’Tal om smerter- tag handling sammen’
Medarbejdercases Læs mere
Medarbejdercases - fem eksempler på smerters forskellige udtryk.
Viden om forebyggelse og håndtering af smerter Læs mere
Viden om forebyggelse og håndtering af smerter Her finder du viden om smerter og hvorfor det er vigtigt at I forebygger smerter ved en flerstrenget indsats.
Ergonomi i tandplejen Læs mere
Ergonomi i tandplejen Denne branchevejledning giver gode råd til ledere og medarbejdere om ergonomi på arbejdspladserne i tandplejen med det formål at styrke forebyggelsesindsatsen på den enkelte klinik.
Forflytningsspillet Læs mere
Forflytningsspillet Dette spil er skabt for at forbedre forflytningspraksis på danske arbejdspladser. Spillet bør anvendes, hvis forflytningspraksis eller kulturen omkring forflytning trænger til et lille løft.
Tjekliste: Håndtering af smerter Læs mere
Tjekliste: Håndtering af smerter Opmærksomhedspunkter til MED/SU og leder. Brug denne liste som inspiration til at fastholde og støtte medarbejdere med muskel- og skeletbesvær.
Flip-Flap: Forflyt med omtanke Læs mere
Flip-Flap: Forflyt med omtanke Flip flappen tager udgangspunkt i det 8 anbefalinger til Forflyt med omtanke. Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om nogle af de centrale elementer i forflytningspraksis.
Handlingspakker til alle anbefalinger Læs mere
Handlingspakker til alle anbefalinger Værktøjspakkerne til anbefalingerne består af værktøjer, der direkte kan bruges på jeres arbejdsplads: Handlingsredskab, quiz og øvelse. De er digitale og kan printes direkte.
Ergonomipyramide - dagtilbud Læs mere
Ergonomipyramide - dagtilbud Ergonomipyramiden for dagtilbud kan bruges til at skabe opmærksomhed omkring forflytningsteknik i hverdagen.
Flip-flap: Forflytning Læs mere
Flip-flap: Forflytning Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om nogle af de centrale elementer i forflytningspraksis.
Tænk dig om - før du forflytter! Læs mere
Tænk dig om - før du forflytter! Denne 3-fløjede folder er skrevet til dig, der netop er blevet ansat eller er elev på et sygehus, et plejehjem eller i hjemmeplejen.
Den fusionerede forflytningspyramide Læs mere
Forflytningspyramiden Pyramiden kan bruges til at skabe opmærksomhed omkring forflytningsteknik i hverdagen. Brug den fx på personalemøder og i undervisningen eller for at skabe opmærksomhed omkring forflytningsteknik i hverdagen.
Arbejdsmiljøkalenderen Læs mere
Arbejdsmiljøkalenderen I kalenderen her finder I 12 udfordringer med øvelser og aktiviteter, som sikrer større variation og bedre mulighed for restitution i en travl arbejdsdag. Kalenderen kan bruges af arbejdsmiljøgruppen til at sætte systematisk gang i mere bevægelse på arbejdspladsen.

Senest revideret den 5. marts 2020